202.8.3リハビリです。#白猫日記 歩行訓練。及びストレッチ の他のメニュー ・お尻上げ10回1セット＋頭と膝同時上げ数回／一日。追加で腕振り五十回1セット／一日に数回（腹筋トレーニング） ・腹筋10回1セット（腹斜筋用含）※上記のリハビリは人手不足のた…

0223.08.2 Wed 1830〜J天皇杯4回戦町田0-1新潟＃アルビレックス新潟 新潟の誇り ikuzuss.hatenablog.com ikuzuss.hatenablog.com www.youtube.com 【追記】動画は後日掲載します。