リハビリ
024.06.20リハビリです。#白猫日記 その他のメニュー ・お尻上げ10回1セット+頭と膝同時上げ数回/一日。追加で腕振り五十回1セット/一日に数回(腹筋トレーニング)朝のリハビリにワイピング+左腕の腕上げは継続中。 ・腹筋10回1セット(腹斜筋用含)※上…
2024.06.12 電動車椅子が到着した。 赤い機体の電動車椅子 待望の屋外の練習を始めることになった。 発注をしたのが五月だったので、かれこれ一月以上は待ったことになる。 熱くなる前までに慣れておきたかったのでギリギリの納品。 インドアでは毎日練習し…
024.06.6リハビリです。#白猫日記 その他のメニュー ・お尻上げ10回1セット+頭と膝同時上げ数回/一日。追加で腕振り五十回1セット/一日に数回(腹筋トレーニング)朝のリハビリにワイピング+左腕の腕上げは継続中。 ・腹筋10回1セット(腹斜筋用含)※上…
024.05.23リハビリです。#白猫日記 その他のメニュー ・お尻上げ10回1セット+頭と膝同時上げ数回/一日。追加で腕振り五十回1セット/一日に数回(腹筋トレーニング)朝のリハビリにワイピング+左腕の腕上げは継続中。 ・腹筋10回1セット(腹斜筋用含)※上…
024.05.2リハビリです。#白猫日記 その他のメニュー ・お尻上げ10回1セット+頭と膝同時上げ数回/一日。追加で腕振り五十回1セット/一日に数回(腹筋トレーニング)朝のリハビリにワイピング+左腕の腕上げは継続中。 ・腹筋10回1セット(腹斜筋用含)※上…
024.04.18外は黄砂吹き荒れる新潟ですが、関係なくリハビリです。#白猫日記 その他のメニュー ・お尻上げ10回1セット+頭と膝同時上げ数回/一日。追加で腕振り五十回1セット/一日に数回(腹筋トレーニング)朝のリハビリにワイピング+左腕の腕上げは継続…
024.04.4リハビリです。#白猫日記 その他のメニュー ・お尻上げ10回1セット+頭と膝同時上げ数回/一日。追加で腕振り五十回1セット/一日に数回(腹筋トレーニング)朝のリハビリにワイピング+左腕の腕上げは継続中。 ・腹筋10回1セット(腹斜筋用含)※上…
024.03.21リハビリです。#白猫日記 その他のメニュー ・お尻上げ10回1セット+頭と膝同時上げ数回/一日。追加で腕振り五十回1セット/一日に数回(腹筋トレーニング)朝のリハビリにワイピング+左腕の腕上げは継続中。 ・腹筋10回1セット(腹斜筋用含)※上…
024.03.14 リハビリです。#白猫日記 その他のメニュー ・お尻上げ10回1セット+頭と膝同時上げ数回/一日。追加で腕振り五十回1セット/一日に数回(腹筋トレーニング)朝のリハビリにワイピング+左腕の腕上げは継続中。 ・腹筋10回1セット(腹斜筋用含)※…
毎日少しずつ電動車椅子の練習をしている。 その日その日でテーマを設け、慣れていく。 その過程をiPhoneで撮影し、youtubeに上げてきた。 練習は二月までとし、今後は路上練習に向け購入する予定です。 車体は何かが三倍違う赤を予定 赤い機体には金田ステ…
毎日少しずつ電動車椅子の練習をしている。 その日その日でテーマを設け、慣れていく。 その過程をiPhoneで撮影し、youtubeに上げてきた。 練習は二月までとし、今後は路上練習に向け購入する予定です。 車体は何かが三倍違う赤を予定 赤い機体には金田ステ…
024.02.22リハビリです。#白猫日記 その他のメニュー ・お尻上げ10回1セット+頭と膝同時上げ数回/一日。追加で腕振り五十回1セット/一日に数回(腹筋トレーニング)朝のリハビリにワイピング+左腕の腕上げは継続中。 ・腹筋10回1セット(腹斜筋用含)※上…
2024/02.05 東京で雪が降れば新潟にも雪が降った。 施設の窓から 今日も電動車椅子の反復練習に勤しむ。 徐々に電動車椅子に慣れてきた気がする。単なる直線でも微調整を繰り返して、進んで行くのが自分でもわかる。 また、回転半径も掴めて、狭い廊下でのU…
2024.02.05 東京は大雪らしいが、新潟は安定の鈍色の空。 今日も電動車椅子の練習に勤しむ。 今日からは、機械に慣れることを主眼とした練習。乗り降りと長い廊下を行ったり来たり。 これが意外に難しい。高次脳機能障害の左反則無視の影響があるのかもしれ…
2024.02.04 本日は立春。本日はニ回目の練習。練習前の施設は節分のイベントが行われた。 新潟名物ポッポ焼 しかしそんなことは関係なく電動車椅子の練習に勤しむ。 今回はあまり上手くいかなかった。 また、職員も慣れていなく、練習場所も検討しなければな…
024.02.01 リハビリです。#白猫日記 その他のメニュー ・お尻上げ10回1セット+頭と膝同時上げ数回/一日。追加で腕振り五十回1セット/一日に数回(腹筋トレーニング)朝のリハビリにワイピング+左腕の腕上げは継続中。 ・腹筋10回1セット(腹斜筋用含)※…
「水上のフライト」を観た。ご存知の方もいると思いますが、僕は左半身麻痺の身体障害者。だから大変複雑な想いで観賞した映画だった。高跳びの記録ホルダーの女性が不慮の事故により脊髄損傷になるが、パラカヌーに出会って再起する物語。 だが、映画だと言…
歩行訓練。及びストレッチ 024.01.18リハビリです。#白猫日記 その他のメニュー ・お尻上げ10回1セット+頭と膝同時上げ数回/一日。追加で腕振り五十回1セット/一日に数回(腹筋トレーニング)朝のリハビリにワイピング+左腕の腕上げは継続中。 ・腹筋10…
024.01.04リハビリです。 今年は元旦から多発する不穏なニュース。しかし本日からリハビリ開始。歩行訓練。及びストレッチ #白猫日記 その他のメニュー ・お尻上げ10回1セット+頭と膝同時上げ数回/一日。追加で腕振り五十回1セット/一日に数回(腹筋トレ…
歩行訓練。及びストレッチ 023.12.21リハビリです。#白猫日記 その他のメニュー ・お尻上げ10回1セット+頭と膝同時上げ数回/一日。追加で腕振り五十回1セット/一日に数回(腹筋トレーニング)朝のリハビリにワイピング+左腕の腕上げは継続中。 ・腹筋10…
歩行訓練。及びストレッチ 023.12.7リハビリです。#白猫日記 その他のメニュー ・お尻上げ10回1セット+頭と膝同時上げ数回/一日。追加で腕振り五十回1セット/一日に数回(腹筋トレーニング)朝のリハビリにワイピング+左腕の腕上げは継続中。 ・腹筋10回…
2023.12.2 本日はとうとう県庁職員採用の第二次考査面接の日です。 いつも通りの起床、今朝は気合いの納豆卵かけご飯にワサビふりかけをトッピング。 TKG&ワサビふりかけ 小雨降り頻る午前〇七四五時に出発。 玄関を出た途端、寒さに震えが止まらない。予報…
【注意】この原稿は県庁職員採用二次考査の面接の原稿で、今後ブラッシュアップして本番に挑みたいと思います。正直この原稿の六割くらい伝えられたら上出来と思っています。ご一読いただき、忌憚なきご意見をお待ちしております。 以下原稿。 この度はお時…
樹木希林「樹木希林の120の遺言」読了。樹木希林さんの雑誌やインタビューを集めた120の言葉の書籍。これは、読むというより、じっくりと噛み締めて身体に馴染むのを待つ言葉の断片。内田裕也氏との複雑な関係も重く感じるけれど、なんといっても「死生観」…
2023.11.17 霜月の雨が気温を下げる。 今日は電動車椅子の試乗をする。 実は以前電動アシスト車椅子Wheelyの試乗をしたことがある。 www.molten.co.jp そのときは、発注ミスで肝心の電動エンジンがついておらず、単に軽い車椅子に乗るに留まった。 しかし今…
023.11.1.16リハビリです。#白猫日記 歩行訓練。及びストレッチ その他のメニュー ・お尻上げ10回1セット+頭と膝同時上げ数回/一日。追加で腕振り五十回1セット/一日に数回(腹筋トレーニング)朝のリハビリにワイピング+左腕の腕上げは継続中。 ・腹筋1…
023.11.2 リハビリです。#白猫日記 歩行訓練。及びストレッチ今回は某合格発表もあり血圧が高くなり、歩行訓練は短く。 その他のメニュー ・お尻上げ10回1セット+頭と膝同時上げ数回/一日。追加で腕振り五十回1セット/一日に数回(腹筋トレーニング)朝の…
2023.10.27 ikuzuss.hatenablog.com ikuzuss.hatenablog.com ikuzuss.hatenablog.com 経年劣化により使い難くなった装具の修理を再び直してもらう。 あっという間の作業で2958円(出張費1000円含) 馴染むまで皮はしばらく硬いとのことで経過観察します。 以…
023.110.19 リハビリです。#白猫日記 歩行訓練。及びストレッチ その他のメニュー ・お尻上げ10回1セット+頭と膝同時上げ数回/一日。追加で腕振り五十回1セット/一日に数回(腹筋トレーニング)朝のリハビリにワイピング+左腕の腕上げは継続中。 ・腹筋1…
023.10. 5 リハビリです。#白猫日記 歩行訓練。及びストレッチ その他のメニュー ・お尻上げ10回1セット+頭と膝同時上げ数回/一日。追加で腕振り五十回1セット/一日に数回(腹筋トレーニング)朝のリハビリにワイピング+左腕の腕上げは継続中。 ・腹筋10…