朝のシロネコ

シロネコの朝は早い。流しっぱなしにしているJ-waveの朝の6時の番組が始まるとともに目を覚まし、ベッドの上で固まった身体を伸ばし(主に左半身)装具を履き車椅子に移乗するときにベッドの手摺りに捕まりながら、屈伸【大腿筋の筋トレと立つ練習)それからおもむろにiPhoneの天気予報(天気.jpアプリ)をチェックして、その日の晴れ具合を確かめ、晴れるようなら多肉植物(スプレーで霧吹き)を窓辺に移動して食堂に降りてSpotifyを聴きながらリハビリ(ワイピング100回1セットをこなして読書したり、出してもらった蒸タオルで顔を拭き(片手だと上手く顔を洗えない)そして早起きの認知症な老人の座戯言には耳を塞ぎ、LINEで友だちに連絡を取ったりしながら朝ご飯を待つ。。。f:id:ikuzuss:20211010062519j:image