024.01.04リハビリです。
今年は元旦から多発する不穏なニュース。しかし本日からリハビリ開始。歩行訓練。及びストレッチ
#白猫日記
その他のメニュー
・お尻上げ10回1セット＋頭と膝同時上げ数回／一日。追加で腕振り五十回1セット／一日に数回（腹筋トレーニング）朝のリハビリにワイピング＋左腕の腕上げは継続中。
・腹筋10回1セット（腹斜筋用含）※上記のリハビリは人手不足のため撮影者がおらず、動画も画像もありません。#白猫日記
【追記】今月の体重は変動しませんでした。
024.01.04リハビリです。
今年は元旦から多発する不穏なニュース。しかし本日からリハビリ開始。歩行訓練。及びストレッチ
#白猫日記
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・お尻上げ10回1セット＋頭と膝同時上げ数回／一日。追加で腕振り五十回1セット／一日に数回（腹筋トレーニング）朝のリハビリにワイピング＋左腕の腕上げは継続中。
・腹筋10回1セット（腹斜筋用含）※上記のリハビリは人手不足のため撮影者がおらず、動画も画像もありません。#白猫日記
【追記】今月の体重は変動しませんでした。